ビタミンたっぷり自家製ホットドリンク「美香の健康レシピ」

テレワークの生活がスタートし、もう1ヶ月以上！！

せっかく家にいるのだからと、いろんなレシピをチャレンジ！！

その中でも毎日ルーティン取り入れようって事で飲み始めたのが～このドリンク♪

こんにちわ～

横浜市中区桜木町にある賃貸と管理の不動産会社、スペース・エイドの美香です♪

今日は自宅ワークに疲れた時に効く、ビタミンを豊富に含んだレモン・オレンジ・はちみつ、そして体を温めてくれる生姜やスパイスを配合したレシピをご紹介致します＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　用意するもの

◎レモン２個

◎オレンジ1個

◎生姜（好みで！！

◎はちみつ（好みで！！

◎シナモンスティック１本

◎ターメリック大さじ１～２（苦手ならなしでもOK！！

　　　　　　　　　　　　　　　　作り方

①レモンとオレンジはそれぞれ半分に切ってから、できるだけ薄切りにする。

②生姜は皮をむいてすりおろす。

③ハチミツとすりおろした生姜を軽く混ぜ、スライスした①とターメリックを同じボールに入れて混ぜ合わせる。

④保存用の瓶を熱湯消毒し水気がなくなったら瓶に入れて出来上がり。

※美味しく頂くポイント！！夏は炭酸水で！！冬はシナモンスティックをプラスしてホットで！！風邪の時もホットがオススメ！！冷蔵保存で２週間はいけちゃいます♪

そして～↓↓

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