風邪に効く、韓国の伝統茶が凄い！！

漢字で書くと「雙和茶」！！もっと簡単な漢字で書くと「双和茶」！！さらに韓国語で書くと「쌍화차」！！

こんにちわ～

横浜市中区桜木町にある賃貸と管理の不動産会社、スペース・エイドの美香です＾＾

風邪が猛威をふるってますね＞＜

インフルエンザとノロウイルスも流行ってるのだとか…

私も風邪をひきダウン中＾＾；

こういう時は「うがい・手洗い・睡眠」と、「免疫力UP」できる良質な食事が大事！！

そして体温を１度上げてあげると免疫力も上がるって言われているので、体は冷やさず、日頃から温めてあげる事を心かけてくださいね！！

風邪の流行ってる今日この頃って事で、今日は体に良いとされる韓国の伝統茶「漢方」をご紹介致します＾＾

漢方材・なつめ・桂皮・ショウガなどを混ぜた韓国茶。

その名は双和茶「サンファチャ」で、陰と陽のバランスを配合した庶民に愛される昔ながらの漢方茶！！

別名、雙和湯（쌍화탕）「サンファタン」（Ssanghwa-tang）とも言います。

双和茶「サンファチャ」は、雙和湯「サンファタン」を簡素化して作られたお茶で、配合成分は漢方薬に使われる↓↓

・白芍薬（ベクジャクヤク）

・熟地黄（スクジファン）

・当帰（ダングィ・當歸）

・川芎（せんきゅう・チョングン ）

・シナモン（肉桂）

・黃芪（ファンギ・キバナオウギ）の根

・甘草

・生姜

等の７～８種類の漢方材を、湯器でじっくり煎じてお茶として飲むモノ＾＾

好みに応じて、クルミ 、松の実、卵などが入れられ、 入れる具材によっては食事のかわりにもなります！！

サンファチャの湯の色は熟地黄に由来されますが、市販のサンファチャにはカラメル色！！

風邪・疲労・免疫力の低下・気力の回復時にも良いとされており、韓国では風邪薬と一緒に飲む漢方飲料とし薬局やコンビニで手に入ります＾＾

日本のいう、葛根湯みたいなモノですね！！

☆効能は↓↓

五臓六腑の虚弱で生じた諸症状に効果があると言われており↓↓

生理不順・生理痛・ガス・眠りが浅い・不安・頻脈と眩暈・顔面蒼白・記憶力・集中力・気血の不足・陰陽の不調和などを補充または調和させる処方！！

魔女と言われる私は（笑い）自宅で自分好みに「はちみつ」なども入れて煎じて飲みますが、韓国ショップに行ったらスティックタイプの粉末「双和茶」が売ってますので、お湯に溶かし簡単に飲めます＾＾

「双和茶」以外にも、日常の健康茶として韓国で愛用されてるのが↓↓

・桂皮茶（シナモンチャ・ケピチャ）계피차
・葛茶（くず茶・チクチャ）칡차
・山査子茶（アガウィチャ）아가위차 
・アロエ茶・알로에차
・花梨茶（カリン茶・モグァチャ ）모과차
・桔梗茶（トラジチャ）도라지차
・水正果（スジョングァ）수정과

など＾＾

早く風邪を治したい方や、最近お疲れ気味の方は、健康と美容の為に飲んでみてください。

漢方のニオイが苦手じゃない方なら、美味しく飲めると思います♪

そして、一に睡眠、二に温め、三に栄養補給をお忘れずに、ご自愛くださいませ＾＾

以上、独活の大木がことく風邪っぴき魔女よりでした（笑